みやざきグリーン・ツーリズムオフィス　ＭＧＴＯ

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4月24日（土）に、みやChan運営会社の
㈱宮崎ヒューマンサービス主催「黒松の森ウォーキング大会」
がシーガイアの一ツ葉エリアで開催されました。

参加者は２００人ということでしたが、健康志向の女性の方々や
家族での参加が多いようでした。

ノルディックウォーキングの説明やポール無料貸し出しもありましたが
今後、ノルディックウォーキングの普及も期待されます。

※シーガイアでは今年秋以降に、本格的ノルディックウォーキングコースを
　開設すべく、準備段階にはいっております。ご期待ください。




松泉宮グリーンガーデンでの準備の様子



準備体操の様子


 
ウォーキングの様子



みやざき臨海公園北ビーチでの様子


ウォーキング大会の様子についての詳細は
こちらのページを確認ください。

http://nordicwalking.miyachan.cc/e161859.html


最後に、株式会社宮崎ヒューマンサービス　様　
弊社シーガイアをご利用いただきありがとうございました。
芝社長、太田所長、スタッフの皆様、お疲れ様でした。






  

フェニックス・シーガイア・リゾートでは、フィンランド生まれの
エクササイズ「ノルディックウォーキング」を、同リゾートの恵まれた
自然環境を楽しむ新アクティビティーとして導入し、
ノルディックウォーキングに使用するポールの貸出を
2009年3月20日（祝）より開始致しました。



宮崎市の東岸に位置する太平洋沿いの南北11キロに渡って広がる
黒松林に囲まれた豊かな自然の中に位置する
フェニックス・シーガイア・リゾートでは、広大なリゾートエリアの黒松林に
遊歩道が整備されており、有酸素運動をはじめ、黒松が多く発する
フィトンチッド（※）を取り込めるなど、ウォーキングやジョギング、
サイクリングなどのエクササイズに最適な環境となっています。

ノルディックウォーキングは、2本のポールを持ちリズミカルに
歩くことで、ウォーキング感覚で手軽に全身運動を行えるエクササイズです。
通常のウォーキングに比べ、エネルギー消費量が多く、心拍数も適度に
上がる一方、膝や脊髄への負担は少ない等の特徴があり、
お子様からシニアの方まで、安全かつ効果的にフィトンチッドを取り込む
有酸素運動を行うことが出来ます。
ノルディックウォーキング導入にあたり、当リゾートのスタッフ2名が
日本ノルディックウォーキング協会公認のインストラクターライセンスを取得。
より効果的にお楽しみいただくため、ポール貸し出し時に、
アクティビティーセンターのスタッフが正しいフォームのアドバイスを行います。

※フィトンチッド＝植物や樹木から放出される揮発性物質。
特にマツやヒノキなどの針葉樹から多量に放出される。
殺菌効果、大脳皮質の活性化、疲労回復など、体の調整力が高まるとともに、
ストレス軽減などの高いリラックス効果が得られます。


ノルディックウォーキング レンタル概要

■期間： 2009年3月20日（祝）よりレンタル開始（通年実施）
■レンタル内容： ノルディックウォーキング専用ポールの貸し出し
　　　　　　　　　 ※合計30セット（うち10セットはお子様用）ご用意しています。
■料金： 1時間500円（以後1時間毎300円の追加）
■時間： 8:00～日没1時間前まで（時期により異なります）
■受付： シェラトン・グランデ・オーシャンリゾート3階
　　　　　アクティビティーセンター／TEL：0985-21-1324

＜ノルディックウォーキングの効果＞
GSAの使命は「空気のきれいな社会づくり」に貢献することです。
1. 必要な要素は良識を持ち、基本的な科学の知識を社会に応用できる人づくり
2. モノの大量消費に代わる、人の創造性や技による経済づくり
3. 自然が豊かで、アウトドアスポーツを楽しめる地域づくり